Algemene tips voor voeding bij kanker
Naast het feit dat de ziekte zelf al erg veel impact heeft op het leven, brengt het vaak ook klachten met betrekking tot voeding met zich mee. Zo vermindert vaak de eetlust, zorgen veel producten al snel voor een vol gevoel en vermagert u zonder dat dat de bedoeling is.
Er zijn een aantal tips met betrekking tot voeding om beter met deze klachten om te kunnen gaan.
De adviezen die u hieronder ziet zijn algemeen, wat betekent dat ze niet voor iedereen van toepassing hoeven te zijn. De één zal baat hebben bij bepaalde adviezen, terwijl dit voor de ander niet zo hoeft te zijn. Daarnaast heeft iedereen een eigen voorkeur voor producten. U kunt zelf het best aanvoelen en aangeven wanneer een product klachten veroorzaakt. Probeer dan ook te eten en drinken naar eigen voorkeur en behoeften!
Tips bij een slechte eetlust:
– Probeer ongeveer 6 keer op een dag iets kleins te eten, in plaats van 3 keer op een dag een grote maaltijd.
– Breng variatie aan in uw dagvoeding, om verveling te voorkomen.
– Een klein kopje bouillon, een half uur voor de maaltijd, kan de eetlust iets bevorderen.
– Een glas wijn of een borrel tijdens de maaltijd kan ervoor zorgen dat u meer trek krijgt.
Tips wanneer voeding zwaar valt:
– Neem de tijd om rustig te eten en goed te kauwen.
– Drink minstens 1,5 liter per dag.
– Probeer vette, hard gebakken, sterk gekruide, ijskoude of zeer warme producten te vermijden.
Tips tegen ongewenste vermagering:
– Kies voor producten die veel energie leveren (suiker en vet), zoals volle melkproducten, vettere vlees- en kaassoorten, snoep en koeken.
– Gebruik suiker in uw thee of koffie.
– Besmeer uw brood met roomboter of margarine in plaats van halvarine.
Advies op maat nodig?
Diëtisten kunnen aan de hand van vragen rondom de hoeveelheid voeding, op maat een advies geven. De adviezen worden toegespitst op de plaats waar de ziekte zich vooral manifesteert. Immers een tumor in het maag-darmkanaal vraagt ander advies op maat dan bijvoorbeeld een huidtumor.